PVC Yoga Ball Exercition Ball

★ Escolha o tamanho certo para garantir o desempenho ideal:
Verifique cuidadosamente nosso gráfico de tamanho (última imagem) para garantir que você esteja comprando a bola de exercício de tamanho correto para você. Essas bolas de exercício duráveis estão disponíveis em uma variedade de cores. Uma bomba manual fácil de usar também está incluída.
★ Leve seu treino para o próximo nível:
Essas bolas de ioga podem ser usadas com vários pesos livres para melhorar a estabilidade.
★ Melhorar a força do núcleo, equilíbrio e fitness:
Perfeito para exercícios de ioga ou pilates, abdominais e outros exercícios abdominais, esticando -se após uma rotina de exercícios de cardio ou fisiculturismo, agachamentos, aeróbicos e muito mais; Uma bola de exercício de boa qualidade é uma adição fantástica a qualquer academia em casa. A bola de ioga pesada é anti-deslizamento e anti-burst.
★ Adequado como uma bola de gravidez ou bola de terapia:
Além de usar essas bolas de exercício para um treino, elas também são adequadas para uso como uma bola de parto, bola de equilíbrio ou bola de fisioterapeuta para recuperação e reabilitação. O design robusto e anti-burst permite que você faça várias poses e posturas para ajudar a aliviar o estresse e melhorar seu corpo e mente.
★ Postura e conforto aprimorados:
Sofrendo de uma dolorosa ou dolorida no cargo? Procurando melhorar sua postura e ajudar a aliviar dores e dores? Substitua sua cadeira de mesa por uma confortável bola de ginástica! Seu design resistente e portátil significa que eles são adequados para uso interno e externo.
1.e a bola fique à temperatura ambiente por duas horas.
2. Insira a ponta da sua bomba na válvula de ar da bola e trabalhe a bomba.
3.Flue a bola para cerca de 80% do diâmetro inicialmente. Aguarde mais 24 horas antes de inflar para o tamanho recomendado. Você deve evitar usar a bola nas primeiras 24 horas.
4. Pumpando novamente para o tamanho recomendado.

